(Not Boring) 习惯

有趣又不平庸的日常。

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编辑推荐 Apple Design Award 2022 Apple 设计大奖

版本：2.14 大小：155.44MB 收录时间：2022-09-07 更新时间：2022-09-07

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编辑点评

令人印象深刻的苹果软件和实用工具，能有效帮助时间管理。获得Apple Design Award实至名归。

《(Not Boring) 习惯》一款实用科学方法帮你培养良好习惯的应用软件。研究表明，新行为需要重复 60 次才能养成习惯。漏了一天或者断了连胜都没关系，重点在于你要重复它 60 次。优秀的习惯养成者能学会忽略目标，享受过程。

每天，我们都会帮你再迈出一步，指引你完成重复 60 次的旅程，直到你掌握了新习惯。

无需内疚，不用连胜，没有虚假的奖励。

如果你漏了一两天，我们不会让你有负罪感。

只要有趣的良好氛围。

前进的每一步都是进步。

你能做点什么小事，让你的生活变更好？

任何习惯都可以：冥想，散步，拉伸，剔牙缝，阅读，记日记，画画，和家人联系，或者少花些时间看屏幕。

保持动力的小部件和提醒，在主屏幕上追踪习惯，便于访问。

皮肤可以更改整体外观和整个应用的感觉。不定时发布新皮肤和艺术家合作。

实用工具时间管理

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