三星健康（Samsung Health）

《三星健康（Samsung Health）》用户可以使用这款软件来管理或监控自己的身体健康状况，同时可以指导大家进行户外运动，进行有效的锻炼，获得更健康的生活方式。

软件功能

在主屏幕上查看各种健康记录。只需长按屏幕，即可轻松添加和编辑您想要管理的项目，例如每日步数、活动时间和体重。

帮助您记录和管理您的健身活动，例如跑步、骑自行车、游泳等。此外，Galaxy Watch 可穿戴设备用户现在可以通过 Life Fitness、Technogym 和 Corehealth 更有效地锻炼。

通过三星健康养成健康的饮食习惯，您可以通过它记录每天的膳食和零食。

设定适合您自己水平的目标，并跟踪您的日常状况，包括您的活动量、锻炼强度、睡眠状态、心率、压力、血液中的含氧量等。

软件优势

发现有关正念的强大冥想工具，可帮助您缓解一整天的压力。

三星健康准备了专家教练的视频，他们将教您新的健身计划，包括伸展运动、减肥、耐力训练等。

使用 Galaxy 更详细地监控您的睡眠模式手表。通过睡眠水平和睡眠评分改善睡眠质量，让您的早晨更加清爽。

与您的朋友和家人一起挑战自己，通过 Samsung Health Together 以更有趣和互动的方式变得更健康。

女性健康通过您的合作伙伴在月经周期跟踪、相关症状管理和个性化见解和内容方面提供有用的支持。Galaxy 和其他可穿戴设备现在已经准备好支持我们所爱的女性的每一步。