辟谷计时器

《辟谷计时器》Window，您手边的间歇性禁食伴侣，迈向更健康的您。 我们采用基于科学的方法，并得到专家的指导，且能提供适合您和您的生活方式的个性化建议！

间歇性禁食是一种受欢迎的饮食模式，可以帮助您减轻体重，让您感觉更健康。 Window 将帮助您有信心地执行间歇性进食——用正确的方式。 追踪您的禁食和饮食，设定减肥目标并进行监测，追踪您的饮水量，并从营养学家那里获取有关健康的深刻见解。 Window 拥有您创造一个更健康的生活方式所需要的一切（以及更多）！

软件功能

• 禁食计时器——跟踪您的禁食和进食时间。

• 及时提醒——当您的禁食窗口关闭或打开时获取通知。

• 体重日志——设定您的体重目标，并监测进展。

• 水分追踪器——控制您的水合水平。

• 健康博客——向前沿的营养学家学习，并获得关于健康、饮食和身体——以及它们之间的关系的深刻见解。

• 与您的 Apple Watch 同步。

• 与 Apple Health 同步。