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最新研究揭示:睡眠中脑部活跃度超过电视观看!

2023-01-17 10:58:18 编辑:派大星不是海星
编辑有话说:这是因为睡眠时的大脑进入了深度休息和恢复的阶段,身体需要通过睡眠来补充能量和修复组织。而看电视时的脑部活动主要是集中于接收和处理外界信息,所以相比之下,睡眠时的脑部活跃度更高。

大脑有一种自我保护机制,即当大脑在工作时,会尽量减少自己的工作成本。当我们看电视时,电视机会将所发生的事情全面的展示给我们,既包括画面,还有声音,这就使得我们大脑在处理这些事情的时候并不需要占用太多的资源,因为眼睛耳朵传过来的信息已经足够多了。但是在我们做梦的时候,并没有任何的外界信息传递给我们,所以我们所梦到的一切都全靠我们自己的想象,这就使得大脑的负担特别重。

【冷知识】睡眠时的脑比看电视时更活跃

大脑有一种自我保护机制,即当大脑在工作时,会尽量减少自己的工作成本。当我们看电视时,电视机会将所发生的事情全面的展示给我们,既包括画面,还有声音,这就使得我们大脑在处理这些事情的时候并不需要占用太多的资源,因为眼睛耳朵传过来的信息已经足够多了。但是在我们做梦的时候,并没有任何的外界信息传递给我们,所以我们所梦到的一切都全靠我们自己的想象,这就使得大脑的负担特别重。

【冷知识】睡眠时的脑比看电视时更活跃

久而久之就会是我们的大脑反应越来越迟钝。小孩子正是在大脑发育的最佳时机,所以特别要注意,不能让小孩沉迷于电视,这对于小孩未来的发育是非常不好的,应该多引导他们去做一些需要动脑去思考的事情。

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  • 发布时间:2023-01-17 10:58:18
  • 最后一次修改时间:2023-09-17 16:44:08
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